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Ein Tag voller Bewegung und Freude

Gosheim - Vor kurzem hat sich das Altenpflegeheim Gosheim der Stiftung Liebenau in eine Oase der Gesundheit und des Wohlbefindens verwandelt. Gemeinsam mit der AOK Baden-Württemberg in Tuttlingen und der Physiotherapie Praxis Bank aus Bad Dürrheim wurde ein inspirierender Gesundheitstag organisiert.

Eindrücke vom Gesundheitstag

Das Faszientraining lockert Blockaden und verbessert die Beweglichkeit.

Eindrücke vom Gesundheitstag mit der AOK

Einrichtungsleiterin Alexandra Hahnemann unterzog sich dem Neck-Check und wurde quasi von Kopf bis Fuß vermessen.

Nacken und Schulter

Markus Frech, Firmenkundenberater der AOK, und Einrichtungsleiterin Alexandra Hahnemann führten durch den Tag, der ganz im Zeichen von Nacken und Schulter stand. Die Physiotherapeuten der Praxis Bank brachten ihre Expertise ein und boten den Teilnehmern wertvolle Einblicke in die Welt des Faszientrainings. Mit Faszienrollen für Rücken, Beine und Arme konnten die Mitarbeitenden ihre Verspannungen lösen und neue Energie tanken. Die Resonanz war überwältigend: Zahlreiche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nahmen am AOK-Neck-Check teil. Im Anschluss äußerten viele den Wunsch, Faszienrollen für den weiteren Gebrauch zu besorgen – ein Zeichen dafür, wie gut die Übungen ankamen.

 

Gewinnen und Gemeinschaft

Ein weiteres Highlight des Tages war das spannende Gewinnspiel: Der Hauptpreis, ein Gutschein im Wert von 100 Euro für ein Sportgeschäft, sorgte für strahlende Gesichter, ebenso wie Eintrittskarten für den Europa-Park in Rust. Zusätzlich gab es eine Vielzahl an Give-Aways wie Kugelschreiber, Taschentücher, Pflaster, Flaschenöffner und Igelbälle.

 

Das Fazit von der Einrichtungsleitung des Altenpflegeheim Gosheim, Alexandra Hahnemann: „Der Gesundheitstag war ein voller Erfolg. Er dient nicht nur der Prävention, die in unserem Beruf sehr wichtig ist, sondern stärkt auch das Gemeinschaftsgefühl.“

 

 

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